MANDAMIENTOS DE LA BUENA CONVIVENCIA

La buena convivencia entre personas depende de muchos y variados factores, por eso no siempre es fácil, porque se ponen en juego no sólo los sentimientos, sino las distintas formas de pensar, criterios, valores, personalidades, temperamentos...

Aquí van una especie de "mandamientos" básicos para que el diálogo y la buena armonía puedan fluir.

 

• Trata a los demás como quieres que te traten a ti.
• Intenta estar siempre dispuesto a sonreír.
• Procura ser gentil y agradable al hablar.
• Trata de escuchar atentamente.
• Procura no discutir, sencillamente opinar.
• Cuida la puntualidad, sin reprochar a otros.
• Intenta ser jovial, voluntarioso, dinámico.
• Guarda para ti tus propias dificultades. En todo caso, confíate a los amigos más íntimos o cercanos.
• Promete sólo cuando creas que puedes cumplir.
• Pide siempre "por favor" y no olvides decir "gracias".

PEQUEÑAS COSAS

No dejes de llenar tu vida de recuerdos,

de emociones vividas,

de sentimientos expresados,

de momentos compartidos....

porque esas son las verdaderas cosas que llenan la vida,

tu vida, la mía, la de todos...

...son las pequeñas cosas que dan alas a la memoria.

 

MI PARAGUAS

A veces es muy complicado dejarse mojar. Dejarnos mojar por los demás, por el que está al lado, por el que camina a mi compás, por el que se cruza conmigo en cualquier esquina.

Es más o menos fácil dejarnos mojar por los amigos, o por los que queremos o admiramos, pero la dificultad aparece cuando el que se acerca a mí es alguien a quien en principio "no controlo". Es mejor sacar "mi paraguas" para resguardarme de los que no quiero que se acerquen a mí. Sacar el paraguas de la incomprensión, de la intolerancia, de la inseguridad, de la inapetencia, del "no tengo tiempo"... ¡Hay tantos tipos de paraguas y tantas ocasiones para abrirlos...!

¿Cuándo voy a dejar de defenderme y a cerrar mi paraguas personal para dejarme mojar y empapar por el otro?
 

COMUNÍCATE SIN PALABRAS

Nuestro mejor medio de comunicación con los demás es la sonrisa. Todos tenemos una. Y podemos usarla a cualquier hora.

Es un medio de comunicación barato, ecológico, limpio y sencillo.

No necesita cursillos de aprendizaje, sólo hay que hacer mucha práctica. Y se entiende en cualquier idioma.

Así que no lo dudes... pon tu mejor sonrisa y sal a la calle.

EQUIPAJE

Cuando tu vida empieza, tienes apenas una pequeña maleta de mano...

A medida que los años van pasando, el equipaje, va aumentando poco a poco. Porque existen muchas cosas que recoges por el camino… piensas que son importantes, a veces, imprescindibles.

En un determinado punto del camino, comienza a ser insoportable cargar tantas cosas, en verdad pesan demasiado...

Entonces, puedes escoger:

Permanecer sentado a la vera del camino, esperando que alguien te ayude, lo que es muy difícil, pues todos los que pasen por allí ya traerán su propio equipaje; puedes pasar la vida entera esperando y esperando; o puedes disminuir el peso, eliminando lo que no te sirva.

Pero... ¿qué tirar?

Empiezas tirando todo para afuera y viendo lo que tienes dentro...

AMISTAD... AMOR... AMOR... AMISTAD...

¡Bien, parece suficiente! Es curioso... ¡¡no pesa nada!!

Más tienes algo pesado, haces un gran esfuerzo para tirar la IRA... ¡hay que ver cómo pesa!

Empiezas a tirar y tirar, y aparecen la INCOMPRENSIÓN, el MIEDO, el PESIMISMO... En este momento, el DESÁNIMO también aparece en tu maleta y casi te empuja hacia dentro de ella. Pero tú, empujas para afuera con toda tu fuerza, y aparece una SONRISA, que estaba sofocada en el fondo de tu equipaje... Sacas otra sonrisa y otra más, y entonces aparece de golpe la FELICIDAD.

Colocas las manos dentro de la maleta y sacas la TRISTEZA. Ahora tienes que dejar la PACIENCIA dentro de la maleta, pues seguramente la vas a necesitar a lo largo del camino. Procura entonces, dejar también: FUERZA, ESPERANZA, CORAJE, ENTUSIASMO, EQUILIBRIO, RESPONSABILIDAD, TOLERANCIA y BUEN HUMOR.

Tira la PREOCUPACIÓN también o déjala de lado, después pensarás qué hacer con ella...

Ahora sí, tu equipaje está listo para ser usado de nuevo. Pero piensa bien en lo que vas a ir poniendo dentro de esa maleta. Y no te olvides de hacer este proceso muchas veces, todas las que sean necesarias, pues el camino a recorrer es largo y de ti depende lo que vayas metiendo en tu maleta...

 

AFRONTANDO OBSTÁCULOS

Cuando surge un problema con otra persona la mejor manera de solucionarlo es el diálogo abierto y sincero. El enfrentamiento violento nunca es solución de nada y sí el tener un acercamiento empático con la otra persona, ver qué es lo que está pensando o sintiendo en el momento concreto. Tratar de ser comprensivos y tolerantes con las actitudes de los demás nos ahorrará mucho sufrimiento innecesario.

 

En este corto animado podrás ver dos maneras bien diferentes de encarar un mismo problema. Piensa cuál es la solución más acertada y sobre todo reflexiona en cómo actúas tú cuando te surge un problema con alguien.
 

DEJA DE MIRAR DESDE TU VENTANA

Vivimos un momento social de gran desesperación, muchas son las familias que no sólo viven con escasez, sino que se han quedado, literalmente, sin una forma de subsistir. Para muchos es más fácil ver estas situaciones como meros espectadores, como si viéramos la vida pasar a través del escaparate de nuestras propias comodidades e indiferencias. Ver la situaciones reales de lejos, como si con nosotros "no fuera el problema", es negarnos una parte de nuestra humanidad y dignidad como personas.

Es el momento de dar un paso adelante, de comprometerse, de implicarse en la vida de los más necesitados, de los que sufren...

Quiero compartir este video que es un spot publicitario que el director de cine Alejandro Toledo realizó de forma altruista para una campaña de Cáritas. Dicen que lo ideó cuando se encontró un día a un ex-compañero de trabajo saliendo de un comedor social, y cuentan, que quedó tan afectado por lo que sintió, que la niña que participa en el spot es su propia hija.

Es un video de sensibilización, pero sobre todo es un video que nos mueve el corazón, y cuando el corazón se mueve por una causa justa es capaz de llegar dónde se proponga.

Así que no digas que tú, desde tu posición, poco puedes hacer para solucionar la crisis que estamos viviendo... puedes no mirar desde la ventana y animarte a salir a la calle y actuar, buscar proyectos solidarios en los que implicarte... porque, quién sabe, puede que mañana tú puedas ser el protagonista de este spot.
 

CALLAR

Habría que aprender a callar
sin otro motivo
que la propia voluntad.
Callar para escuchar.
Callar para mirar.
Callar para aprender.
Callar para acallar.
Callar para convertir
el silencio en un cómplice.
Para saber si el eco existe.
Callar porque no todo
lo que nos conviene escuchar
nos lo dicen al oído,
con la intimidad de una confesión,
con el volumen de un grito,
con el acento de las grandes revelaciones.
Callar para comprender que el silencio es el antifaz
de los sonidos más hermosos...