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12 de marzo de 2015

COMUNÍCATE SIN PALABRAS

Nuestro mejor medio de comunicación con los demás es la sonrisa. Todos tenemos una. Y podemos usarla a cualquier hora.
Es un medio de comunicación barato, ecológico, limpio y sencillo.
No necesita cursillos de aprendizaje, sólo hay que hacer mucha práctica. Y se entiende en cualquier idioma.
Así que no lo dudes... pon tu mejor sonrisa y sal a la calle.

6 de enero de 2015

REGALOS DIFERENTES

Hoy es un día de intercambio de regalos...
Nuestra sociedad de consumo nos ha inoculado el virus de la falsa creencia de que sólo lo material importa, las cosas se miden por su cantidad, por su precio...
Pero no sólo pueden regalarse cosas, objetos de compra-venta. En el escaparate del alma se exponen otros muchos regalos que no cuestan pero que valen mucho. Son regalos que no se compran sino que se comparten. Aquí van unas sugerencias...

- El regalo de la mirada. Es ofrecer una mirada que no juzga. no compara ni condena, una mirada que mira y se deja mirar. Una mirada de amor sobre nuestro entorno.

- El regalo de la escucha. Es escuchar... sólo escuchar, alcanzando a oír lo que no se dice y lo que está detrás de lo dicho. Es escuchar con el oído de la comprensión.

- El regalo de la ternura. Un beso, un abrazo, una caricia, una palabra amable... son gestos cargados de suavidad y que expresan el cariño y el calor que nos salen de dentro.

- El regalo de la sonrisa. Una sonrisa que diga al otro que su presencia nos llena de gozo.

- El regalo de la paciencia. Es saber esperar, darles a las personas su espacio y su tiempo para que puedan expresarse.

- El regalo del agradecimiento. Dar las gracias desde lo más profundo del corazón, con sinceridad y emoción, más allá del simple reconocimiento.

2 de enero de 2015

A MIS AMIGOS: ¡ FELIZ AÑO NUEVO !

Nada mejor para empezar este nuevo año que un gran ABRAZO para todos mis amigos:
               los de cerca, los de lejos...
                                  los de siempre y los de ahora...
Para todos aquellos que pasaron y pasan cada día por mi vida dejando una huella en mí.
Para todos vosotros con el cariño y el deseo de que tengamos
UN GRAN AÑO LLENO DE PROYECTOS
E ILUSIONES NUEVAS.
 

10 de diciembre de 2014

DECÁLOGO DE LA AMABILIDAD

  1. Procura reconocer y respetar los derechos y los méritos de los demás, y aceptar sus formas de pensar, aunque sean distintas de las tuyas.
  2. Trata a los demás con el mismo respeto y cariño con el que te gustaría que te tratasen a ti.
  3. Procura ser complaciente con los que te rodean cuando te piden un favor o solicitan tu ayuda.
  4. Utiliza palabras como "gracias", "perdón", "por favor", que te facilitarán y harán más agradable tu relación con los demás.
  5. Intenta ver en cada persona lo mejor de ella. Seguro que lo encontrarás y te sorprenderá.
  6. Acostúmbrate a expresar tus mejores sentimientos, no los reprimas. Trata a los demás con toda la naturalidad, la alegría y el afecto que espontáneamente salgan de ti.
  7. Acostúmbrate a sonreír. Muéstrate solidario, optimista y colaborador con las personas con las que convives.
  8. Piensa que si todos tratamos de dar lo mejor de nosotros mismos todos seremos mucho más felices.
  9. Trata de analizarte y observa si, cuando eres amable o afectuoso con los demás, te sientes más a gusto contigo mismo.
  10. Comprueba cuántas horas al día estás de buen humor. Si son muchas, alégrate porque estás construyendo un mundo más amable.

10 de junio de 2014

CREDO DEL AMIGO

Creo en el desinterés del sentimiento de la Amistad.
Creo que éste caracteriza mi forma de vida.
Creo que para tener amigos, debo ser yo, primero, amigo.
Creo que no es posible ser amigo de todos.
Creo que puedo tener hacia todos actitudes amistosas.
Creo que la amistad tiene grados.
Creo que mis amigos se aproximan cuando yo me acerco a ellos.
Creo que la Amistad puede pacificar las naciones.
Creo que entre amigos no se admite la falsa complicidad.

Creo que «amigo» no es necesariamente el que presta o da dinero.
Creo que mis amigos necesitan mi presencia, y yo la de ellos.
Creo que se puede vivir teniendo un amigo por toda riqueza.
Creo que yo solo no puedo cambiar el mundo.
Creo que con mis amigos puedo alegrar y embellecer la vida.
Creo en la virtud, en la alegría, en la pureza, en la paz

...y creo en ti, Amiga y Amigo mío.

12 de abril de 2014

A PESAR DE TODO...

SONRÍO...
     Aunque la vida me golpee.
     Aunque no todos los amaneceres sean hermosos.
     Aunque se me cierren las puertas.
SUEÑO...
     Porque soñar no cuesta nada y alivia mi pensamiento.
     Porque quizá mi sueño pueda cumplirse.
     Porque soñar me hace feliz.
LLORO...
     Porque llorar purifica mi alma y alivia mi corazón.
     Porque mi angustia decrece, aunque sólo sea un poco.
     Porque cada lágrima es un propósito de mejorar mi existencia. 
AMO...
     Porque amar es vivir.
     Porque si amo, quizás reciba amor.
     Porque prefiero amar y sufrir,
     que sufrir por no haber amado nunca.
COMPARTO...
     Porque al compartir crezco.
     Porque mis penas, compartidas, disminuyen,
     y mis alegrías se duplican.

¡Sonrío, sueño, lloro, amo, comparto... y vivo!

3 de abril de 2014

¡HABRÁ ESPERANZA!

Mientras nazca el perdón tras una ofensa,
mientras desaparezcan las guerras con diálogos,
y unas manos encuentren ayuda en otras manos extrañas
... habrá esperanza.
 
Mientras manos pintadas en blanco se alcen en señal de protesta,
mientras se grite "no" a las drogas, la guerra, la opresión
y se disfrute de la vida con los sentidos despiertos
... habrá esperanza.
 
Mientras se valore a la persona por encima de sus posesiones,
mientras se reconozca la diferencia entre amor y sexo
y viva la amistad
... habrá esperanza.
 
Mientras surja un piropo elegante y amable,
mientras se sonroje una mujer y sonría un hombre
... habrá esperanza.
 
Mientras los besos de un niño tengan sabor a "gloria",
mientras la alegría en una mirada se refleje,
y existan los sueños
... habrá esperanza.

Mientras brote vida en las entrañas,
mientras se entregue la vida en cada cosas realizada,
y la libertad se respete
... habrá esperanza.
 
Mientras exista un hombro donde apoyarse,
mientras se escriba un "te quiero", y sean eternos los besos
... habrá esperanza.
 
Mientras rían los niños, mientras no nos corten las alas,
y tú sonrías... ¡¡HABRÁ ESPERANZA!!

20 de noviembre de 2013

EL PODER DEL PERDÓN

El poder del perdón es inmenso, hace que la persona se transforme y se renueve por dentro, porque quien perdona encuentra una paz indescriptible en su interior.
Mientras mantengamos odio y resentimiento en nuestro corazón, será imposible ser feliz. Lo maravilloso del perdón no es que libera al otro de su eventual culpa, sino que nos libera a nosotros de un sufrimiento para el alma. La vida es muy bella como para mantener sentimientos negativos en nuestro camino.
Tratemos de olvidar aquello que nos hicieron, hagamos en nuestra vida a cada momento "borrón y cuenta nueva" y así hallaremos la serenidad que tanto ansía nuestro corazón, porque quien perdona descarga su peso y se encuentra ligero para continuar su camino.

24 de julio de 2013

AMIGOS

No busques amigos sin defectos, pues te quedarás sin amigos toda la vida. Tampoco busques defectos en tus amigos, pues poco a poco te quedarás solo.
A las personas, en general, les interesa nuestro exterior, lo que a simple vista se ve, sin embargo, nuestro interior, lo que realmente somos, sólo le interesa a nuestro amigo.
Si quieres hallar en cualquier parte amistad y ternura, has de llevarlas contigo. Sólo podrás encontrar aquello que tú estés dispuesto a ofrecer. Y ten en cuenta que, en la amistad, cuando la desconfianza entra por la puerta, el afecto sale por la ventana.

31 de diciembre de 2012

TE DESEO QUE TENGAS

A punto de empezar un nuevo año, nuevos proyectos, nuevas ilusiones... Todo está por comenzar, todo por estrenar. Así que aquí va lo que deseo que tengas:

                Suficiente alegría para ser siempre amable.
                Suficiente dolor para ser siempre humano.
                Suficiente esperanza para ser siempre feliz.
                Suficientes fracasos para ser humilde.
                Suficientes éxitos para ser siempre entusiasta.
                Suficientes amigos para echar una mano.
                Suficientes enemigos para amar de verdad.
                Suficientes cosas para no morir ahogado.
                Suficiente fuerza para colaborar en un mundo mejor.
                Suficiente calma para no querer hacerlo todo.
                Suficiente interioridad para ver en la noche las estrellas
                Suficiente fe para crecer en esperanza y amor.
                Suficiente apertura a Dios y a los hombres...
                para, sobre todo, SER.


29 de octubre de 2012

UNA MANO AMIGA

Quien hace el bien
nunca le faltará una mano amiga, esté donde esté.
Quien camina con las manos tendidas y los brazos abiertos
en cualquier lugar encontrará amistad, ayuda,
calor humano, consuelo y felicidad.
No hay bien alguno que nos deleite o satisfaga si no lo compartimos.

 

1 de enero de 2012

¡FELIZ 2012 AMIGOS!

¡FELIZ AÑO NUEVO!
Quiero enviar desde aquí un abrazo enorme a todos mis amigos, a quienes comparten conmigo la vida y todo su engranaje. Gracias porque sé que estaréis ahí en mis momentos de alegría, pero también cuando las cosas no salgan como yo esperaba. Gracias por formar parte, un año más, de mi vida, por acompañarme y por tenderme una mano amiga cuando me caiga o desfallezca. Gracias por plantar flores en mi camino, por alegrarme, por enseñarme, en fin... por compartir la vida.

17 de septiembre de 2011

AMISTAD

El que, antes o después, no consigue amigos
es porque no tiene amistad que ofrecer,
ni tiene algo de sí mismo que dar.
Está lleno de él y no le cabe nadie más.