LO IMPORTANTE

Nos enseñan a recordar sólo los momentos relevantes de nuestra vida, aquellos que por alguna razón marcan un antes y un después en nuestra vida, los ritos de paso, pero la verdad es que los pequeños pasos que nos conducen hasta esos momentos transcendentales son igualmente importantes.

Mirando hacia atrás vemos que no sólo los grandes momentos de la vida, sino también los más humildes e insignificantes, definen quienes somos y quienes llegaremos a ser.

Así que debemos prestar atención a todo lo que vivimos, porque quién sabe si algo de lo que hoy te ocurra puede cambiar tu visión o transformar tu futuro.

 

RESISTE A LA FRUSTRACIÓN

Cuando algo no sale como deseamos se crea en nosotros un sentimiento de frustración del que es difícil salir, porque la frustración crea una especie de círculo en nuestra cabeza y se va alimentando sola, creando más y más malestar.

Aceptar la frustración es algo que se logra desde el interior, sobre todo cultivando la serenidad. Se trata de aceptar lo que se presenta, lo que sucede, sea o no de nuestro agrado.

Esto no es fácil, porque tendemos a "revolvernos" contra nosotros mismos, pero aceptar las cosas como vienen es un signo de madurez.

La frustración es parte de la vida porque no siempre todo sale como nos gustaría a nosotros, pero no por ello debemos quedarnos ahí enganchados... Hay que tomar esa actitud de aceptación como parte de las enseñanzas y experiencias que, sin duda, te hacen crecer.

Tener una buena y desarrollada tolerancia a la frustración, te ayuda enormemente a ser más feliz, aceptando la vida tal cual es.